Autor: Fundacja Podaj Dalej
W Fundacji im. Doktora Piotra Janaszka Podaj Dalej w Koninie osoby mające uraz rdzenia kręgowego każdego dnia przekonują się jak nieocenioną rolę pełnią instruktorzy niezależnego życia. To właśnie instruktorzy są dowodem na to, że praca nad sobą może przywrócić osobę z urazem do pełnej samodzielności.
Uraz rdzenia kręgowego to doświadczenie traumatyczne, często prowadzące do poczucia osamotnienia i izolacji. Po takim zdarzeniu życie osoby zmienia się diametralnie, a proces powrotu do codziennego funkcjonowania bywa niełatwym wyzwaniem zarówno fizycznym jak i emocjonalnym. Jednak wśród tych trudnych chwil pojawiają się osoby, które pomagają w przemianie tej trudnej sytuacji w nową, pełną możliwości rzeczywistość. Mowa o instruktorach niezależnego życia.
Kim są instruktorzy niezależnego życia?
Instruktorzy niezależnego życia to certyfikowani specjaliści, którzy sami przeszli przez traumatyczne doświadczenia wypadku i uszkodzenia rdzenia kręgowego. Osoby te podjęły trud powrotu do niezależności. Ich determinacja i praca nad własnymi ograniczeniami umożliwiły im zdobycie profesjonalnych umiejętności, niezbędnych do pomagania innym ludziom. Instruktorzy pomagają osobom po urazach rdzenia kręgowego w odzyskaniu niezależności w codziennym życiu. Ich celem jest umożliwienie osobom poruszającym się na aktywnych wózkach inwalidzkich ponownego podjęcia tych aktywności, które wydają się nieosiągalne lub trudne do zrealizowania.
Doświadczenie, które buduje zaufanie
„Instruktor niezależnego życia jest bardziej wiarygodny, ponieważ posiada atrybut – wózek. To sprawia, że osoba która doznała urazu łatwiej się z nim utożsamia. Fakt ten sprawia, że jesteśmy bliżsi takiej osobie, gdyż czuje ona, że przeszliśmy tę samą drogę, mieliśmy podobne czarne myśli, takie same problemy. Jest to bardzo niesprawiedliwy, lecz łamiący lody argument, który może sprawić, że człowiek otworzy się na to nowe „kulawe” życie i pozwoli sobie pomóc” – mówi Emilia, instruktorka w mieszkaniach treningowych.
Jednym z największych atutów instruktorów niezależnego życia jest ich wiedza związana z osobistym doświadczeniem, ich autentyczność i empatia. Potrafią oni zrozumieć ból, frustrację i trudności, z jakimi borykają się ich podopieczni. Ich wiedza i umiejętności nie są jedynie teoretyczne, ale opierają się na doświadczeniu, które jest nieocenione w codziennym procesie powrotu do satysfakcjonującego życia. Instruktorzy, nie tylko uczą, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, ale także pomagają w odzyskaniu poczucia własnej wartości i niezależności. Dzięki nim osoby z urazem rdzenia kręgowego uczą się nie tylko, jak wykonywać codzienne czynności, takie jak przesiadanie się z wózka na łóżko czy toaletę, ale także jak stawiać sobie cele i walczyć z własnymi ograniczeniami. Z pomocą instruktora osoby po wypadku odzyskują wiarę w swoje możliwości i nadzieję na przyszłość.
Umiejętności, których nauczają instruktorzy niezależnego życia.
Instruktorzy niezależnego życia pracują z podopiecznymi nad wykształceniem umiejętności, do których należą:
- Mobilność – Nauka efektywnego poruszania się na wózku inwalidzkim, pokonywania przeszkód, a także sprawnego przemieszczania się w różnych środowiskach (dom, praca, transport publiczny).
- Codzienne czynności – Nauka samoobsługi – ubieranie się, przygotowywanie posiłków, samodzielne jedzenie, dbanie o higienę osobistą, zarządzanie przestrzenią życiową.
- Radzenie sobie ze stresem i emocjami – Urazy rdzenia kręgowego wiążą się z dużymi zmianami w życiu, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. Instruktorzy, dzięki mądrości płynącej z własnych doświadczeń pomagają w nauce radzenia sobie z nowymi trudnościami, przełamywaniu barier psychicznych i odzyskaniu pewności siebie.
- Dostosowanie otoczenia – Pomoc w adaptacji mieszkania, aby stało się bardziej funkcjonalne i przyjazne osobie poruszającej się na wózku.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy instruktora niezależnego życia?
Instruktorzy niezależnego życia to prawdziwi specjaliści, którzy dzięki własnemu doświadczeniu pomogą Ci odzyskać nadzieję i nabrać nowego wiatru w żagle. Ich praca jest nieoceniona, a efekty, które osiągają uczestnicy Akademii Życia i Samodzielności- mieszkań treningowych, pokazują, jak wielką wartość ma pomoc oparta na własnym doświadczeniu, zrozumieniu i empatii. Współpraca z instruktorem to nie tylko nauka nowych umiejętności, ale także proces emocjonalnej przemiany, który pozwala na odzyskanie nadziei i siły do dalszego działania.
Drodzy Czytelnicy, jeśli znacie kogoś, kto ucierpiał w wypadku, czy też ucierpiał w wyniku skoku na główkę lub inne osoby potrzebujące pomocy instruktora niezależności to zachęćcie tych ludzi do zapoznania się z ofertą Akademii Życia i Samodzielności. Bliższe informacje o tym przedsięwzięciu można znaleźć na stronie: https://mieszkaniatreningowe.pl/. Przypominamy, że wzięcie udziału w projekcie jest bezpłatne.
Małgorzata Tyczewska, pomoc@podajdalej.org.pl
Projekt Akademia Życia i Samodzielności oraz Dom Samodzielności jest współfinansowany z środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.
Grafika, na której znajduje się polska flaga oraz polskie godło zawierające wizerunek orła białego w koronie i logo Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.
Zdjęcie, dwóch mężczyzn na wózkach na siłowni. Instruktor niezależnego życia przodem instruuje jak wykonywać ćwiczenia siedzącego tyłem uczestnika.
Zdjęcie, instruktor niezależnego życia na wózku instruuje uczestnika na wózku, jak zjeżdżać z górki na balansie.
Zdjęcie, dwie osoby na wózkach na sali sportowej. Instruktor niezależnego życia tłumaczy uczestnikowi jak wykonać ćwiczenie.
Zdjęcie, sala do nauki samodzielności, instruktor niezależnego życia na wózku uczy uczestnika na wózku jak zjechać z niskiego podestu, asystuje asystentka.